Сок од лука је доказан домаћи лек за кашаљ. У овом чланку објашњавамо како сами можете произвести природни лек и за кога је погодан.
За сок од лука потребни су вам само лук и заслађивач
састојци
- 1 свеж лук
- Течни мед
Ако избегавате животињске производе, мед можете заменити шећером од трске или веганским заслађивачем. Такође би требало да користите шећер уместо меда за децу млађу од једне године.
Алиин који се налази у луку је у великој мери одговоран за интензиван укус сока. Сок од лука, који правите од лука, понекад је превише зачињен за децу. Зато за малишане користите блажи лук од поврћа.
припрема
- Лук ољуштите и исеците на грубе коцкице.
- Сипајте у чисту, испрану теглу.
- Сипајте заслађивач на врх и затворите теглу.
- Ставите у фрижидер на неколико сати док се не створи сок.
- Користите гранулирани шећер, повремено протресите.
Сок ће остати добро затворен око три дана. Ако хладноћа још није завршена, треба припремити сок од свежег лука.
Колико често треба узимати сируп против кашља?
Природни лек можете узимати три пута дневно ако имате кашаљ, или чак сваки сат ако имате тешке симптоме. Доза за децу је једна кашичица, за одрасле две. Оставите сок од лука неко време у устима како би локални антитусивни ефекат брзо деловао.
Може ли се сок од лука предозирати?
Предозирање леком је мало вероватно. Ако желите да будете сигурни, не би требало да једете више од 50 грама свежег лука дневно. Разлог је супстанца дифениламин садржана у луку, која може довести до оштећења бубрега ако се конзумира током дужег временског периода иу веома високим дозама.
Који нежељени ефекти се могу јавити?
Ако сте алергични на неки од састојака лука, немојте уносити сок од лука.
Познати нежељени ефекти сока од лука су контактни екцем и иритација назалне слузокоже и/или коњуктиве. Ако ово откријете код себе, обратите се свом лекару.
савети
Увек пажљиво затворите посуду са соком од лука како вредни састојци не би испарили. Поред тога, интензиван мирис се непријатно слегне у фрижидеру.