Биљке чине спаваћу собу пријатнијом и побољшавају унутрашњу климу. Требало би да уклоне загађиваче из ваздуха. Ефекат је тешко мерљив у затвореном простору, јер биљке не филтрирају загађиваче кроз своје лишће. Тајна је у коренима.

Биљке у спаваћој соби имају многе предности

Преглед садржаја

Покажи све
  1. основне ствари укратко
  2. Погодне биљке за спаваће собе
  3. Предности
  4. Да ли су кућне биљке пречишћивачи ваздуха?
  5. недостатак
  6. непогодне биљке
  7. Често постављана питања

    8. основне ствари укратко

    • НАСА је саставила листу од око 30 собних биљака које су погодне за спаваћу собу. Међу њима су углавном тропске зелене биљке.
    • Биљке за спаваће собе улепшавају просторију и позитивно утичу на здравље. Њихов ефекат пречишћавања ваздуха показао се само у лабораторијским тестовима. Ефекат филтера је тешко мерљив у спаваћој соби.
    • Филтерски ефекат таквих биљака се не одвија преко лисне масе већ углавном преко корена.
    • Осетљиви људи и алергичари треба да тестирају које биљке им одговарају. Буђавим израслинама није место у спаваћој соби.

    Које биљке у спаваћој соби?

    Према истраживању НАСА-е, на сваких девет квадратних метара треба узгајати најмање једну собну биљку. Око 16 биљака оптимално је за стамбени простор од 170 квадратних метара. Ваша листа резултата укључује скоро 30 углавном тропских и суптропских биљака.

    уклоњена токсичност
    Цоммон Иви бензен, формалдехид отрован за мачке
    Баштенска хризантема Бензен, формалдехид, трихлоретен, амонијак токсичан за псе и мачке
    каучуково дрво формалдехида отрован за мачке
    Дендробиум Орцхид ксилен, толуен није токсичан за мачке
    лептир орхидеја ксилен, толуен није токсичан за мачке

    Алое вера

    Алое Вера је добродошла у спаваћој соби

    Украсна биљка отпорна на сушу захтева мало воде и генерално захтева мало неге. Пошто ноћу ослобађа кисеоник у просторији и обезбеђује свеж ваздух, идеалан је за спаваћу собу. Лако можете узгајати сопствене изданке из биљке.

    лук конопље

    Свекрвин језик је ЦАМ биљка са посебним метаболизмом. Током ноћи, заборављена собна биљка упија угљен-диоксид из ваздуха да би га ускладиштила. Током дана везани ЦО2 се троши у току фотосинтезе. Сансевиериа је такође способна да филтрира уобичајене токсине у домаћинству као што су формалдехид, трихлоретан и бензен из ваздуха. Као резултат тога, биљка се показује као свестран, која помаже против главобоље и високог крвног притиска и позитивно утиче на имуни систем.

    дигресија

    Метаболизам Црассулацеае

    Овај облик метаболизма (скраћено ЦАМ) јавља се код сукулентних биљака које живе у сувим подручјима. Они зависе од држања стомата затвореним током топлог дела дана. Ово смањује испаравање воде, због чега такве биљке имају ниску потребу за водом.

    Биљке апсорбују ЦО2 потребан за фотосинтезу током хладније ноћи. Они га претварају у јабучну киселину, која се чува у ћелијским вакуолама. Тек следећег дана поново ослобађају угљен-диоксид да би могли да га метаболишу у шећер.

    биљка паука

    Ова незахтевна биљка позната је по непрекидној производњи изданака. У НАСА студији, ова биљка је смањила високе нивое формалдехида у затвореном простору за око 90 одсто за 24 сата. Чисти ваздух и уклања непријатне мирисе. Листови су јестиви, али их не треба јести због њиховог ефекта чишћења.

    Појава формалдехида:

    • у јабукама и грожђу
    • у дрвету и намештају
    • у људском даху

    Формалдехид може оштетити памћење и способност концентрације.

    мир љиљан

    Лист повећава влажност у просторији

    Један лист филтрира бројне гасове као што су бензол или амонијак из ваздуха. Успева да смањи садржај трихлоретилена за 23 одсто. Код бршљана, овај максимални ефекат филтера је једанаест процената. Мирни љиљан који се лако одржава такође обезбеђује већу влажност, што помаже против суве слузокоже. Ово позитивно утиче на ширење клица у ваздуху просторије.

    мач биљка

    Ова папрат уклања формалдехид, ксилен и толуен из ваздуха у просторији. Биљка мача преферира сеновите локације, што је чини идеалном за спаваћу собу. Велику важност придаје високој влажности. Егзотичне биљке делују на побољшање расположења, што позитивно утиче на расположење. Стрес се смањује и нервни систем се враћа у равнотежу.

    бршљан

    Ова биљка пењачица филтрира више загађивача него што се налази у спаваћој соби. Чисти ваздух од бензена, ксилена, толуена, трихлоретена и формалдехида. Као резултат тога, бршљан са великим листовима се показао као прави универзалац. Такође изгледа добро на перајима или решеткама. Може се гајити и као семафорска биљка.

    Биљке у спаваћој соби су здраве

    Биљке у спаваћој соби немају само чисто декоративни ефекат

    Ваздух у ваша четири зида често је под утицајем хемијских испарења из бројних материјала. Пластика, кертриџи за штампаче, зидне боје, лепак или детерџент могу бити узрок трајне вртоглавице, главобоље и респираторних проблема.

    Нема сувог ваздуха у спаваћој соби

    Биљке повећавају влажност, што позитивно утиче на респираторни тракт током спавања. Они омогућавају контролисано повећање садржаја влаге испаравањем до 97 процената воде за наводњавање кроз своје лишће и испуштањем у ваздух - без клица. Пазите да не претерате са заливањем биљака. Ако се на земљишту саксије формира буђ, споре гљивица се шире у ваздуху. Такође постоји ризик од раста буђи ако заливате лишће.

    Естетика са фактором доброг осећања

    Изглед игра не безначајну важност биљака у спаваћој соби. Они постављају визуелне акценте и дају просторији пријатну атмосферу. Ако се осећате удобно у својој спаваћој соби, можете се искључити и опустити много боље. У исто време, ово промовише здрав сан и будите се са повећаним осећајем благостања. Опоравак од болести може се побољшати побољшаном климом у спаваћој соби.

    Мирисне биљке за здрав сан:

    • балзам од лимуна: одбија комарце и делује освежавајуће
    • лаванда: смирује немир
    • јасмин: цветни мирис има опуштајући ефекат
    • гарденија: ублажава анксиозност и подстиче сан

    Идеално за алергичаре

    Праве биљке у спаваћој соби смањују алергије

    У сувом зимском периоду прашина се може боље усковитлати, тако да се ситне честице све више крећу кроз ваздух у просторији. Патогени и клице које људи могу удахнути пријањају на честице прашине. Биљке смањују овај проблем јер повећана влажност доводи до тога да честице прашине упијају воду. Они постају тежи и падају на земљу заједно са поленом, загађивачима и алергенима.

    Честице прашине се таложе на биљкама са посебно великим површинама листова, које тада више не ометају ваздух у просторији. Обавезно редовно бришите прашину са листова. Ово омогућава биљкама да оптимално развију своје позитивне ефекте.

    Фенг шуи

    У овој теорији хармоније користе се само биљке са округлим листовима. Биљке са шиљастим листовима или оштрим ивицама листова не треба стављати у спаваћу собу. Оне могу пореметити позитивну енергију и емитовати такозване отровне стрелице. Да би се на енергију просторије позитивно утицало, биљке треба да показују снажан раст. Редовно довод свежег ваздуха је такође важан за здраву климу у затвореном простору. Да бисте уклонили нежељене материје из ваздуха просторије, просторију треба проветравати три до четири пута дневно.

    Да ли су кућне биљке пречишћивачи ваздуха?

    НАСА је у својој студији „Чист ваздух” открила да одређене биљке могу да смање концентрацију штетних гасова у просторијама. Ова студија је спроведена у потпуно затвореним просторијама, тако да услови нису упоредиви са условима у ваша четири зида.

    Налаз 1: једва мерљив учинак

    У ствари, Ванесса Хорманн из Федералне агенције за животну средину у Десау-Рослауу је открила да је учинак филтера кућних биљака у затвореном простору веома слаб или уопште није изражен. Мерљиви ефекти би се јавили само ако би се неколико стотина биљака поставило у просторију. Још увек је здраво ставити много биљака у спаваћу собу. Имају позитиван ефекат на психу.

    Биљке за спаваће собе раде:

    • повећање концентрације
    • смањење стреса
    • здравствена подршка

    Налаз 2: Деградација загађивача преко корена

    Хелге Никмајер је пажљивије погледао НАСА-ину студију и дошао до чињенице да биљке првенствено разграђују загађиваче ваздуха кроз своје корење. Измислио је иновативну саксију за цвеће која увлачи ваздух из собе у унутрашњост саксије. Загађивачи се овде филтрирају тако да се околина мерљиво снабдева свежим ваздухом.

    ЈуТјуб

    Зашто нема биљака у спаваћој соби?

    Да су биљке у спаваћој соби штетне је широко распрострањена теорија. У ствари, превише биљака у саксији може изгледати нездраво, што се може приписати нетачним праксама одржавања или лоше промишљеном избору биљака. Кућне биљке обично нису штетне по здравље, јер су позитивна својства већа од њих.

    Повећан ризик од плесни

    Превише биљака у спаваћој соби може подстаћи буђ и бактерије. Ови организми налазе оптималне услове за живот у влажном земљишту за саксије, а могу се ширити и у ваздуху просторије. Здрави људи ретко имају проблема са тим. Осигурајте оптималну негу и немојте пречесто заливати биљке. Ово аутоматски смањује оптерећење спора у ваздуху.

    савети

    Узгајајте биљке у спаваћој соби хидропонски. Због тога проблеми са плесни постају прошлост.

    Поремећај спавања због мириса

    Осетљивим људима може сметати мирис цвећа лаванде и јасмина снажног мириса. То може довести до главобоље и нелагодности. Претходно испробајте који мирис цвећа вам је пријатан. Мирис влажне земље такође се може схватити као непријатан.

    Мит: недостатак кисеоника

    Истина је да многе биљке апсорбују кисеоник и ослобађају ЦО2 током ноћи. Међутим, то се дешава у тако малим количинама да овај фактор нема утицаја на људски сан. Са квадратним метром површине листа, емисија угљен-диоксида на сат је 125 милилитара. Људи избацују 15 до 30 литара на сат ноћу. Тек када се соба претвори у непроходну џунглу, можда ћете имати превише биљака у спаваћој соби.

    Које биљке не би требало да имате у спаваћој соби?

    Снажно ароматично цвеће није место у спаваћој соби

    На ово питање се може одговорити различито од особе до особе. Док су неки појединци осетљиви на јаке мирисе, љубитељи биљака сматрају да исте ароме изазивају сан и опуштају. Чак и алергичарима, одређене цветне биљке не би требало стављати у спаваћу собу. Ако биљке почну да буђају, треба их уклонити из спаваће собе. У супротном, можете испустити пару када бирате биљке за спаваћу собу.

    Важни аспекти за избор биљака:

    • Изаберите собне биљке које се осећају удобно зими на температурама у спаваћој соби између 16 и 18 степени
    • преферирају велике биљке јер испаравају више воде
    • Користите биљке са нижим захтевима за осветљењем

    савети

    Змајево дрвеће је невероватно штедљиво. Успевају и у сунчаним и у сеновитим условима и могу да поднесу температуре од 16 степени.

    Често постављана питања

    Да ли су биљке у спаваћој соби нездраве?

    У основи, биљке за спаваће собе промовишу здравље на различите начине. То што се сумња да су нездрави није сасвим тачно. Биљке у саксији представљају опасност по здравље ако је супстрат заливен и склон је плесни.

    У ствари, биљке ноћу извлаче кисеоник из собног ваздуха и ослобађају ЦО2. Ово се дешава у тако малим количинама да се не очекују негативни ефекти на људе. Радије, партнеру треба забранити улазак у спаваћу собу, јер производи 15 до 30 литара угљен-диоксида на сат.

    Биљке у спаваћој соби - да или не?

    На ово питање се не може одговорити недвосмислено. Постоје осетљиви људи који не подносе мирис цвећа јаког мириса и склони су алергијама. Не би требало да стављате биљке у своју спаваћу собу. За здраве људе ништа не говори против зелене оазе спаваће собе, под условом да се води рачуна. Генерално, биљке позитивно утичу на психу и обезбеђују здравији сан.

    Да ли биљке могу да смање загађиваче ваздуха?

    Блогови воле да се позивају на НАСА-ину студију у којој су утврђена својства пречишћавања ваздуха многих тропских биљака. У ствари, многе биљке су у стању да филтрирају загађиваче из ваздуха. Ово се дешава само у мерљивим количинама ако су биљке у потпуно затвореном простору. У експерименту, ово је била провидна кутија са дужином ивице од 70 центиметара. Сада је откривено да се ефекат филтера не може мерити у затвореном простору.

    Зашто су спаваће собе добре за здравље?

    Они улепшавају просторију, делују опуштајуће и постављају шарене акценте. Поглед на зелену спаваћу оазу поправља расположење и позитивно утиче на психу у суморним и мрачним зимским месецима. Ако се осећате удобно у својој спаваћој соби, можете се боље опустити. Крвни притисак пада, постајете смиренији и можете боље заспати.

    У исто време, собне биљке побољшавају климу у просторији, јер испаравају скоро сву воду за наводњавање, која се ослобађа у ваздух без загађивача и клица. Лети биљке делују као природни клима уређај јер регулишу температуру. Они такође снабдевају ваздух кисеоником.

Категорија:

Собне биљке